Ինչպես պատրաստել ֆիթնես հաց. թեթև բաղադրատոմս՝ առողջ և թեթև մնալու համար (տեսանյութ)

Ֆիթնես հաց թխելու և արդյունքում առողջ տնական դիետիկ հաց ստանալու բաղադրատոմս տնային պայմաններում՝ առանց ալյուրի, առանց թթխմորի կամ խմորիչի։

Ֆիտնես հացը երկար պահպանման ժամկետ չունի, 1-2 օր։

Վարսակի փաթիլներ — 200 գր․
Մածուն — 150-200 գր․
Աղ մեկ պտղունց
Ձու — 2 հատ
Սոդա — 0,5 թ․գդ․
Քացախ — 0,5 թ․գդ․
Սերմեր և քունջութ վրան զարդարելու համար

Առողջ դիետիկ հաց ստանալու
տարբերակներից մեկն է:

Պատրաստման եղանակը՝ տեսանյութում.